Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1324 kkal
|
Lemak: 55,94g | Prot: 95,16g | Karb: 121,96g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Мёд, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Голень Индейки, Мистраль Рис Басмати Отварной. Makan Malam: Азбука Вкуса Тефтели из Курицы и Индейки, Пюре из Цветной Капусты. Camilan/Lainnya: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Черная Смородина, Грецкие Орехи, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|