Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1112 kkal
|
Lemak: 33,49g | Prot: 84,81g | Karb: 114,90g.
Makan Pagi: Clara de Ovo, Ovo, Itambé Leite em Pó Desnatado, Polenghi Queijo Cheddar Light. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Vigor Requeijão Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Canaã Goma de Tapioca. Camilan/Lainnya: Vigor Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Nestlé Leite Moça Light, La Serenisima Doce de Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|