Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
40,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
771 kkal
|
Lemak: 21,15g | Prot: 36,76g | Karb: 118,19g.
Makan Pagi: Праздник Сластены Шарики Шоколадные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливы, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Северная Долина Творог Обезжиренный. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Перекресток Арбуз, Перекресток Персик. Makan Malam: Кофе с Молоком, Обожайка Пряники Ореховые, Лента Спаржа по-Корейски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пиканта Баклажаны Печёные по-Астрахански, Увелка Гречка Вареная, Ашан Слива Желтая. Camilan/Lainnya: Перекресток Арбуз, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexiaYurina
|