Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1583 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 99,61g | Karb: 160,86g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Глобус Мюсли Хрустящие с Черникой и Малиной, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Makan Siang: Колибри Рожок Крем-Брюле, Куриная Грудка Отварная, Filippo Berio Соус Песто Классический, Шебекинские Вермишелька Легкая. Makan Malam: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Астория Сэндвич-Соус, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Переславский Хлебозавод Хлеб с Отрубями "Минус Лишний Вес", Хек Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oladuhek
|