Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
566 kkal
|
Lemak: 19,52g | Prot: 23,75g | Karb: 77,73g.
Makan Pagi: Galletas de Soda, Huevo Frito, Horneaditos Pan Tajado. Makan Siang: Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Olluco, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linagon1
|