|
54.3
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
877 kkal
|
Lemak: 33,91g | Prot: 51,16g | Karb: 98,14g.
Makan Pagi: 芋头, 红薯／地瓜, 蕃茄. Makan Siang: 白吐司, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 桃子, 無糖豆漿. Makan Malam: 开心果, 饼干, 绿叶生菜, 凉拌茄子, 煮鸡蛋. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan gwjellie
|