|
I'm back, I've maintained an active life and healthy diet, but's time to pursue my ideal weight of 190 lbs
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 37,81g | Karb: 148,16g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Bananas. Makan Malam: Orangeade Juice Drink, Chicken Patty Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread on Wheat Bun. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|