Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1456 kkal
|
Lemak: 63,83g | Prot: 197,94g | Karb: 17,95g.
Makan Siang: Pura Vida Manteiga Ghee, Banha de Porco, Coentro, Alface, Brócolos, Fígado de Vaca, Maminha. Makan Malam: Banha de Porco, Rúcula, Espinafre, Maminha. Camilan/Lainnya: Abacate, Whey Isolado Prozis . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan guimaraes2303
|