Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1689 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 100,47g | Karb: 236,53g.
Makan Pagi: Loncoleche Leche Semi Descremada, Frutexsa Nuez Mariposa, Whey Protein Gold Standard, Plátano. Makan Siang: Maxima Aceite Vegetal, Tomates, tortilla de acelga con carne prot, Papa Cocida. Makan Malam: Huevo, Hallulla, Soprole Manjar, Hallulla, Frutexsa Nuez Mariposa, Whey Protein Gold Standard, Avena Instantánea, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan macsolan
|