Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1919 kkal
|
Lemak: 104,02g | Prot: 143,40g | Karb: 95,84g.
Makan Siang: 干貝, 總統牌 無鹽奶油, 酵母麵包, 蛋糕, 牛排. lagi...
|
|
1827 kkal
|
Latihan:
Power Walking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enrico Lyu
|