Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
972 kkal
|
Lemak: 16,86g | Prot: 52,28g | Karb: 150,66g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão Caseiro. Makan Siang: Peito de Frango, Salada Crua, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Mu-Mu Doce de Leite, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Camilan/Lainnya: Tangerinas, Maçã. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|