|
сукааа
|
43 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
2056 kkal
|
Lemak: 66,52g | Prot: 73,68g | Karb: 281,49g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Джемы и Варенья, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Родной Хлеб Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Freshclub Греча. Makan Malam: Банан, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. Camilan/Lainnya: Бешеная Сушка Печенье Шоколадное с Кусочками Шоколада, Nesquik Какао на Молоке, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Pepsi Adrenaline Rush. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnskglxo
|