Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1073 kkal
|
Lemak: 9,05g | Prot: 55,03g | Karb: 193,63g.
Makan Pagi: Marmelade, Feigen, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt Mild, Tirolmich Magertopfen. Makan Siang: Marmelade, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt Mild, Kürbiskernöl, Iss Echt Steirisch Käferbohnen, Hokkaido Kürbis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Wasa Vollkorn, Milfina Cottage Cheese Fettarm, Laugenbrötchen, Weißbrot. Camilan/Lainnya: Getrocknete Mango, Salzbrezeln, Laugenbrezeln, Getrocknete Mango. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leaaana
|