|
возвращаюсь после экспериментов в строй как и раньше)тише едешь дальше будешь)
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1101 kkal
|
Lemak: 78,83g | Prot: 83,05g | Karb: 12,94g.
Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Жареное Белое Мясо Индейки, Вареное Яйцо, Дижонская Горчица, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Помидоры, Салат Айсберг. Makan Malam: Комо Сыр Российский , Шашлык из Свинины, Глобино Колбаски для Гриля. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Рокси.М.К
|