Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1299 kkal
|
Lemak: 36,60g | Prot: 79,17g | Karb: 148,34g.
Makan Pagi: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Conad Cacao Amaro in Polvere, Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Wasa Integrale, Mandorle. Makan Siang: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Del Monte Piselli Fini, Tre Mulini Cous Cous alla Marocchina. Makan Malam: Pane Comune. Camilan/Lainnya: Verso Natura Conad Miglio Soffiato Biologico, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Nutella Nutella, Coop Patatine Rustiche, Prozis Burro di Arachidi, Wasa Integrale, Pesca Noce. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|