Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2013
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 172,76g | Prot: 112,06g | Karb: 28,22g.
Makan Pagi: Butter, Coconut Oil. Makan Siang: Olives (Small-Extra Large), Olive Oil, Balsamic Vinegar, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Sweet Baby Greens, Gourmet Choice Yellowfin Marinated Tuna Fillet (StarKist Foods). Makan Malam: Butter, Green Beans (Canned), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Camilan/Lainnya: Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Lightly Salted Almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|