Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
2503 kkal
|
Lemak: 146,98g | Prot: 157,54g | Karb: 129,20g.
Makan Pagi: Мёд, Макфа Макароны Отварные, Запеченная или Жаренная Рыба, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Санта Бремор Икра Деликатесная с Креветкой, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Makan Malam: Чебурек, Шашлык из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|