Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1641 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 66,89g | Karb: 239,39g.
Makan Pagi: Банан, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Суп Куриный с Рисом, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Морковь по-Корейски. Makan Malam: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Куриные Грудки (Жареные), Шебекинские Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uliaguseva13
|