Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1767 kkal
|
Lemak: 48,89g | Prot: 94,73g | Karb: 241,93g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Белая Мука, Банан, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Помидоры, Лук, Шампиньоны. Makan Malam: Мой Торт Киви-Клубника. Camilan/Lainnya: Зефир, Heinz Сырный Соус, Шампиньоны, Груша, Красное Яблоко, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgaknazeva33
|