Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1514 kkal
|
Lemak: 106,59g | Prot: 54,72g | Karb: 98,89g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Banga Лосось в Масле с Лимоном, Авокадо, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fit & Easy Микс Салатов Party, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Сливки 20%, Green Leaf Стевия, Mother Масло Топленное Гхи. Makan Siang: Mother Масло Топленное Гхи, Свинина Тушеная, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Брокколи, Цветная Капуста. Makan Malam: Сливы. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|