Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
113,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 58,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1385 kkal
|
Lemak: 70,90g | Prot: 79,49g | Karb: 111,70g.
Makan Pagi: Elza Цикорий Отборный, Delba Вестфальский Хлеб, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо ХАСС. Makan Siang: Егорьевская Фабрика Буженина, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Кус-Кус. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akina8
|