Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 71,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
2167 kkal
|
Lemak: 82,62g | Prot: 171,26g | Karb: 178,01g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Хлеб Сергеевский, Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Тартилья с Курицей и Овощами, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый, Pasta Mania Рожки Отварные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|