Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1198 kkal
|
Lemak: 49,83g | Prot: 110,53g | Karb: 81,50g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Миндаль, Курага, Алтайская Сказка Овсяная Крупа. Makan Siang: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Сельдерей, Куриная Грудка с Овощами. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Цветная Капуста, Зеленый Чай, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Брынза, Красные Помидоры, Брынза, Кинза, Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan im.zhanara
|