Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1358 kkal
|
Lemak: 57,39g | Prot: 53,90g | Karb: 150,13g.
Makan Pagi: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, SPAR Сыр, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Чай, Eco Botanica Зефир, Огурец, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Гречка Отварная. Makan Malam: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Домик в деревне Кефир 3,2%, SPAR Наггетсы Хрустящие, Помидоры. Camilan/Lainnya: Яичница, Дикси Персики Плоские. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|