Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
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92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
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2068 kkal
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Lemak: 61,78g | Prot: 70,29g | Karb: 320,54g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Honig, Chia-Samen, Haferflocken, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Makan Siang: Honig, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken, Rucola , Kaufland Bergkäse, Schwarzbrot, Kaufland Bergkäse, Asia Spezialitäten 12 Sushi. Makan Malam: Nutella Nutella, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Chia-Samen, Milch 1,5%, Haferflocken. Camilan/Lainnya: Lorenz Naturals Rosmarin, Haribo Bumix, M&M's Peanut, Wassermelone. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Alpini11023
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