Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
2001 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 72,92g | Karb: 219,28g.
Makan Pagi: Orangensaft, Vollmilch, Honig, Alnatura Mandelmus, Haferflocken, Äpfel. Makan Siang: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), REWE Zwiebelmettwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischbrot. Makan Malam: Alaska Seelachs Filets, Kartoffeln, Semmelbrösel, Honig, Zwiebeln, Weißes Mehl, Gurke (mit Schale), Sonnenblumenöl, Senf, Ei, Räucherlachs. Camilan/Lainnya: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danybuhr
|