Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1825 kkal
|
Lemak: 104,36g | Prot: 124,95g | Karb: 107,04g.
Makan Siang: 玉米, 百頁豆腐, 小黃瓜, 高麗菜, 涼拌黑木耳, 杏鲍菇, 玉米筍, 洋蔥, 鹌鹑蛋, 奶油蒜味蝦. Makan Malam: 鯡魚生魚片, 鮭魚生魚片, 豬腳, 地瓜葉, 炒豆芽, 豬皮. Camilan/Lainnya: 芭蕉. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 火鍋小姊姊
|