Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
2273 kkal
|
Lemak: 87,90g | Prot: 150,43g | Karb: 223,00g.
Makan Siang: 大西洋鯖魚, 洋蔥, 杏鲍菇, 柚子, 大成 雞里肌肉, 海帶（加醬油）, 玉米筍, 佛蒙特 咖哩塊, 全聯 黑木耳, 紅蘿蔔. Camilan/Lainnya: 台酒 椒麻酒香拌麵, 7-11 香雞排, 義美 花生夾心酥 (25克). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|