Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
2134 kkal
|
Lemak: 97,36g | Prot: 74,30g | Karb: 242,16g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Латте 3,2, Яичница. Makan Siang: Кукуруза, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рис Отварной, Макароны с Тушенкой. Makan Malam: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Драники Картофельные. Camilan/Lainnya: Латте 3,2, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белебеевский Сыр Белебеевский. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|