Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
566 kkal
|
Lemak: 24,11g | Prot: 26,53g | Karb: 62,64g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Овощной. Makan Malam: Салат с Тунцом и Овощами. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Plotnikovazs
|