Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1053 kkal
|
Lemak: 58,09g | Prot: 46,83g | Karb: 85,07g.
Makan Pagi: Stella d'Oro Geleia de Goiaba, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma, Café com Leite Integral. Makan Siang: Polpa Norte Açaí Médio, Costela Bovina Assada, Alface Americana. Makan Malam: Ovos mexidos, Suco de Cupuaçu com Açúcar, Cenouras. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EvyMartin
|