Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
964 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 55,51g | Karb: 92,04g.
Makan Pagi: Canela, Café com Leite Integral. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Ovo Cozido, Tomates. Makan Malam: Heinz Ketchup, Seara Linguiça de Frango, Batata Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Queijo Branco, Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolinaherreira
|