Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2010
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2010:
|
2084 kkal
|
Lemak: 38,50g | Prot: 47,25g | Karb: 313,62g.
Makan Pagi: Kroger Enriched Wheat Bread, Cheese Spreads - Pimento. Makan Siang: Spaghetti Sauce, Thin Enriched Spaghetti. Makan Malam: quaker apple cinnamon rice cakes. Camilan/Lainnya: Hearts of Romaine, Cheese & Garlic Premium Croutons, Kraft Light Creamy Caesar. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RatFink
|