Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
162,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 72,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1824 kkal
|
Lemak: 73,96g | Prot: 99,33g | Karb: 190,59g.
Makan Pagi: Driscoll's Strawberries, Butter , Egg. Makan Siang: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Pampered Chef Teriyaki with Honey Sauce, White Rice, Pineapple, HEB Grilled Chicken Breast. Makan Malam: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, HEB Grilled Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Smucker's Magic Shell Chocolate Fudge, Edy's Butter Pecan Ice Cream, Bananas . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jabigail55
|