Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1745 kkal
|
Lemak: 60,71g | Prot: 76,87g | Karb: 219,67g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Queijo Meia Cura. Makan Siang: Kibon Sorvete de Creme, Peixe Cação, Suco de Laranja Natural, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Suspiro, Mexerica. Camilan/Lainnya: Vida Leve Sequilhos, Café com Leite e Açúcar, Cueca Virada, Vida Leve Sequilhos, Café com Leite e Açúcar, Cueca Virada, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Morango, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|