Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
524 kkal
|
Lemak: 14,83g | Prot: 45,76g | Karb: 55,55g.
Makan Pagi: Jitomate, Calabaza, Queso Panela, Champiñones, Gamesa Galletas Marias, Café. Makan Siang: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Chayote, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Nueces, Jell-O Gelatina Cero Azúcar . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imarquez90
|