Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1832 kkal
|
Lemak: 62,33g | Prot: 158,33g | Karb: 147,81g.
Makan Pagi: Polenghi Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey, Chocolate Brownie. Makan Siang: Esselunga Pesto, Land Fiocchi di Latte, Iris Pasta Integrale, Coop Pecorino Romano Dop. Makan Malam: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Fidel Piselli Surgelati, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano Dop, del Campo Hamburger. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Classic Smooth. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|