Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1524 kkal
|
Lemak: 33,22g | Prot: 133,55g | Karb: 172,81g.
Makan Pagi: Bells PB2 with Premium Chocolate, Bananas , Cinnamon , Vanilla Extract , Egg White , Kelderman Dutch Stone Baked Rye Bread. Makan Siang: Fresh Lemon Juice, Violife Grated Vegan Cheese , Asda Spring Onions, Sweet Red Peppers , Courgette, Sockeye Salmon. Makan Malam: Bells PB2 with Premium Chocolate, Vanilla Extract , Bananas , Egg White . Camilan/Lainnya: Coffee with Milk and Sugar, Cypressa Popping Corn, Bells PB2 with Premium Chocolate, MyProtein Impact Whey Protein (25g). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaZuf
|