Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1362 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 98,84g | Karb: 114,74g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Сулугуни, Arla Молоко Безлактозное 3,5%, Здоровый Хлеб Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой. Makan Siang: Булгур (Вареный), Окей Форель Радужная . Makan Malam: Куриное Филе, Борщ, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оладьи шпинат/ зелёная гречка, Умалат Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mem000
|