Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
2120 kkal
|
Lemak: 132,37g | Prot: 81,66g | Karb: 154,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Makan Siang: МК Твистер Куриная Грудка. Makan Malam: Жареная Картошка с Грибами, Нектарин, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|