Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
3070 kkal
|
Lemak: 161,10g | Prot: 99,92g | Karb: 318,35g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Makan Siang: Пицца с Ветчиной и Грибами, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто , Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе с Молоком, Инжир. Makan Malam: Нива Черноземья Торт Наполеон, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Перекресток Груша Пакхам, Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидоры, Кофе с Молоком, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Баклажаны Гриль, Bonfesto Рикотта Лайт. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Эклер, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Виноград, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|