Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
934 kkal
|
Lemak: 40,01g | Prot: 73,40g | Karb: 72,24g.
Makan Pagi: Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Snickers Snikers Белый, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Горянка Творог 18%, Воложка Смесь 7 Злаков. Makan Siang: Sprint Шоколадный Батончик, Эко Групп Рита Греческая, Запеченная или Жаренная Рыба, Яйцо. Makan Malam: Банан, Иван Поле Сироп Тоффи, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Джанкойское Молоко Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|