Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
2001 kkal
|
Lemak: 96,88g | Prot: 54,10g | Karb: 231,55g.
Makan Pagi: Vihreä Tee, Kahvi, Pohjolan Juustola Hermanni Kermajuusto, Flora Margariini 60%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä), Riitan Herkku Toscapiirakka. Makan Siang: Risifrutti Vadelma, Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä), Danio Nektariini-Vadelmarahka, Pringles Original. Makan Malam: Walkers Shortbread, Creme Bonjour Valkosipuli Tuorejuusto 28%, UniCafe Soija-Makaronilaatikko. Camilan/Lainnya: Pringles Original Sipsit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kilopanda
|