Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1241 kkal
|
Lemak: 53,85g | Prot: 101,15g | Karb: 92,33g.
Makan Pagi: Хлеб из Клетчатки(без Семян), Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Черная Смородина, Малина, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Увелка Гречка в Пакетиках, Компас Здоровья Флаксы с Томатом , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе. Makan Malam: Dolce Granto Сыр Пармезан, Мираторг Карпачо из Мраморной Говядины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|