Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1295 kkal
|
Lemak: 43,92g | Prot: 55,30g | Karb: 181,27g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Акконд Конфета Птица Дивная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе в Сметане, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Арбуз, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katenok 88
|