Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1959 kkal
|
Lemak: 81,53g | Prot: 93,69g | Karb: 210,74g.
Makan Pagi: Orion Choco Pie. Makan Siang: Шампиньоны, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, СибХлеб Хлеб Славянский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Valio Сметана 42%. Makan Malam: Простоквашино Кефир 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Camilan/Lainnya: Ермолино Блины с Творогом, Алтай Подсолнечное Масло, Завод Алешина Сушка "Мини". lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenka.N
|