Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
2318 kkal
|
Lemak: 65,69g | Prot: 195,97g | Karb: 238,81g.
Makan Pagi: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. Makan Siang: Jaus Pane di Segale, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Makan Malam: Peperone Rosso Dolce, Esselunga Uova. Camilan/Lainnya: ProAction Snatch Bar, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. lagi...
|
Memperoleh 5,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|