Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1406 kkal
|
Lemak: 68,55g | Prot: 53,16g | Karb: 148,82g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Самбери Пирожок Печеный с Зеленым Луком и Яйцом. Makan Siang: Смак Торт Карамелье , Травяной Чай, Лето Укроп Свежий, Kamis Зелень Петрушки, Красные Помидоры, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Makan Malam: Монетка Сыр Белорусское Золото, Сарделька, Омлет с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. Camilan/Lainnya: Дыня. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|