Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1478 kkal
|
Lemak: 45,41g | Prot: 181,10g | Karb: 81,20g.
Makan Pagi: Ананас, Bombbar Протеин Шоколад, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Новогрудские Дары Сыр Голандский. Makan Siang: Куриное Филе. Makan Malam: Кефир 2,5%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brilliantAnastasia
|