Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1339 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 82,58g | Karb: 128,72g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Морковный кекс с яблоком. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Колбаса, Лепешка, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Вареники с Картошкой, Огурец (без Кожуры), Карась Жареный. Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Сметана 20%, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марин'ок
|